Uma mulher e o Não.

Recebi esse texto e não podia deixar de postar aqui!

'Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes. Sou a Miss Imperfeita, muito prazer. A imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe, filha e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado, decido o cardápio das refeições, cuido dos filhos, telefono sempre para minha mãe, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos e ainda faço as unhas e depilação!
E, entre uma coisa e outra, leio livros.
Portanto, sou ocupada, mas não uma workholic.
Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres.
Primeiro: a dizer NÃO.
Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO.
Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero.
Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.
Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros..
Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho.
Você não é Nossa Senhora.
Você é, humildemente, uma mulher.
E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante. Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável. É ter tempo.
Tempo para fazer nada.
Tempo para fazer tudo.
Tempo para dançar sozinha na sala.
Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.
Tempo para sumir dois dias com seu amor.
Três dias..
Cinco dias!
Tempo para uma massagem..
Tempo para ver a novela.
Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.
Tempo para fazer um trabalho voluntário.
Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.
Tempo para conhecer outras pessoas.
Voltar a estudar.
Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.
Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.
Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.
Existir, a que será que se destina?
Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.
A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada. Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem.
Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si.
Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo!
Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente.
Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir. Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.
Desacelerar tem um custo. Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C.
Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.
E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante.
Martha Medeiros - Jornalista e escritora


Texto na Revista do Jornal O Globo
Martha Medeiros - Jornalista e escritora


REPASSEM

Cade o NUDEC de Rio das Pedras?

Hoje mais uma vez acordei com um incêndio em Rio das Pedras, e lamentavel como o povo tem que se submeter e fazer o que é de dever do poder.
Eu comecei meio agressiva porque não entra na cabeça da gente a população se expor tanto, enquanto os serviços não chegam até a gente.
O que me deixa mais triste é saber que tudo é possível basta haver interesse.
E dificil esta onde o problema esta e se sentir impotente e prepada.
As perguntas que me faço é técnica chega rápido?
Ou a prevenção? Mais facil para a população se preprar né?
As duas relatadas por mim são mais baratas e mais simples de resolver.
Nós deveríamos esquecer das promessas?
Ao menos eu ainda tenho dedos para escrever, enquanto isso vou fazendo aqui, fazendo ali a tal Proteção Comunitária.
Enquanto alguns esquecem de cumprir ordem!
Ou Simplismente não querem fazer.
　
Por Kakau Moraes,



O QUE É UM NUDEC


O que é um NUDEC – Núcleo de Defesa Civil ?

O NUDEC é formado por um grupo comunitário organizado em um distrito, bairro, rua, edifício, associação comunitária, entidade, entre outros, que participa de atividades de defesa civil como voluntário.




A instalação dos NUDEC’s é importante em todo o Município, prioritários nas áreas de risco de desastres, e tem por objetivo organizar e preparar a comunidade local a dar a pronta resposta aos desastres.




O NUDEC deve reunir-se freqüentemente em local determinado para elaborar o planejamento das atividades que deve conter:




- Nome, telefone e endereço do coordenador da equipe;

- Nome, telefone e endereço dos membros das equipes;

- Os recursos disponíveis e necessários para desenvolver as atividades de defesa civil na localidade;

- As atividades a serem desenvolvidas pelas equipes de trabalho;

- As metas a serem alcançadas;

- O prazo de duração dos trabalhos;

- Avaliação do desempenho das atividades.





Quais são as atividades do NUDEC ?

- Incentivar a educação preventiva;

- Organizar e executar campanhas;

- Cadastrar os recursos e os meios de apoio existentes na comunidade;

- Coordenar e fiscalizar o material estocado e sua distribuição;

- Promover treinamentos;

- Manter contato permanente com a COMDEC;

- Colaborar com a COMDEC – Coordenadoria Municipal de Defesa Civil, na execução das ações de defesa civil, dentre outras.





Quais as diferenças entre um NUDEC e uma COMDEC ?

As diferenças referem-se principalmente à representatividade política e à estrutura organizacional. A COMDEC é um órgão que tem em sua estrutura membros nomeados pelo Prefeito do Município, do qual participam representantes do governo e da sociedade (voluntários), enquanto que o NUDEC é uma associação comunitária e seus membros são escolhidos pela comunidade.




Conceito de Comunidade

Segundo a SOCIOLOGIA*, comunidade é a agremiação de indivíduos que vivem em comum ou têm os mesmos interesses e ideais políticos, religiosos etc.

( *Ciência que se ocupa dos assuntos sociais e políticos, especialmente da origem e desenvolvimento das sociedades humanas em geral e de cada uma em particular ).

Copiou?

A vida é uma Dinâmica!

Gente durante minha experiência em ações de prevenção pude perceber duas coisas que gostaria muito de compartilhar com vocês.
Porque gostaria de saber se você concorda comigo.
A primeirona é:
Tanto a mulher como o homem não sabe colocar a camisinha na maioria das vezes, eles pensam que sabem. Por isso ouvimos muitos relatos de que a camisinha arrebentou.

A segundona é:
Muitas perguntas para fazer e o medo empede de que possamos durante uma oportunidade fazer uma perguntar e tirar nossas dúvidas, assim abolindo de vez a falta de conhecimento e o preconceito.

Pensando nisso dentro de uma dinâmica simples elaborei um outro processo. Dinâmica Batata Quente. Ela começa com uma roda durante o tempo da música e em quem parar tira a tirinha com a pergunta.
Só que as perguntas já eram elaborada pelos facilitadores. Dessa forma achei melhor que os participantes pudessem ter a oportunidade de fazer suas proprias perguntas sem que ninguém saiba que partiu dele.
Assim abolimos a possibilidade do medo e a vergonha atrapalhar o processo.
Algo prático é facil que abre uma grande discursão tirando dúvidas e fazendo com que algumas pessoas reavalie seus preconceitos.

Uffa agente aprende ali, muda aqui e no final o resultado é gente sabendo o que precisa sem ter medo ou vergonha!
Isso pode ser feito em qualquer tema que você for realizar.

Por Kakau Moraes,

Agentes Comunitário de Saúde

Agente Eles
Comunitário Nós
Saúde para Todos

Ai esta a minha minha mais nova experiência.
Caravana Global Pela Vidda, como munitora tive a oportunidade de sensibilizar e mobilizar os agentes de saúde tuberculose coinfecção Hiv em capanhia de Mara Moreira.
Olha e tanta coisa que aconteceu nessas duas semanas de maratona entre Jacarepaguá e Santa Cruz gente!
Mais o melhor de tudo mesmo é poder esta junto do povo que trabalha com a população carente. Meu Deus eu ouvi e fui ouvida isso é maravilhoso.
Embora pude ter certeza que o preconceito alavanca e dificulta o processo,foi bom conhecer pessoas como Djalma,Rogério Rimes, Xuxa, Sheila, Lidia Jamerson,Tony,saber que por ai existe pessoas como eu. Rs...
Pessoas que tem as mesmas dificuldades, as mesmas vontades e que tenta dá o seu melhor.
Quero deixar aqui resgistrado como é bom falar de Tuberculose Hiv/Aids por ai. Troca as idéias e melhorar o que agente aprende todo dia um pouco.
Sem contar que a farra é boa, quando chega na hora que eu proponho o aquecimento, o povo lá fora não se contenta e vem logo vê o que esta acontecendo! E isso mesmo para da um basta na Tuberculose tem que fazer barulho, Muito Barulho!
Quando a gente tem respeito por nós mesmo, conseguimos ter com o próximo isso é uma sequência de valores.
Não faça promessas, faça valer apena o que você faz!

By Kakau Moraes,

Gritar ou Chorar Por causa da Tuberculose Co infecção

O melhor e fazer o que muitos poderiam e não fazem!!!
Nem mesmo doente nesse país se pode mais! Será que já podemos um dia?
Fato esse que deixa agente inerte,e revoltado ao mesmo tempo. Eu me faço essa pergunta todos os dias, Eu Grito ou Choro?
E possível ficar mesmo de braços cruzados e nada fazer?
E as lágrimas vem a face imaginando como deve ser dificil reevindicar direito com pouco conhecimento e muito abuso de poder.

Agora em dezembro, completamos no Hospital de Curicica 1 ano (i.e.12 meses) em que a enfermaria de infectologia foi fechada numa sexta-feira de dezembro de 2009, para que uma obra de melhoramentos fosse realizada a partir da segunda-feira seguinte. Neste dezembro de 2010, portanto, completamos 1 ano deste fechamento e rigorosamente nada foi realizado. Tal fato reduziu a oferta tanto para TB quanto de HIV/Aids de nossa unidade em 22 leitos, além de prejudicar o controle de biossegurança, uma vez que os únicos 6 leitos de isolamento único que dispunhamos na tisiologia tiveram que ser cedidos para abrigarem unicamente pacientes de HIV.


Fontes.
A metede do texto é meu a outra de fontes fortissímas.

Saúde na Comunidade de Rio das Pedras Começa Tomar um Novo Rumo.

A Prefeitura da Cidade do Rio de Janeiro e a Secretaria Municipal de Obras Convidaram no dia 05 de Janeiro 2011, ás 09h30min toda a comunidade de Rio das Pedras para o início das obras das Clinicas da Família Rio das Pedras I e II.
Diante do caus total em que se encontra o nosso Posto Luiz Gonzaga.
Esse que na visão de quem sabe como deveria esta para atender a comunidade. A direção Cavou grandes Crateras para melhor atender a população. Tenho certeza que a comunidade esta contente com o que a Prefeitura tem como plano de saúde para esta comunidade.
Somos uma grande massa com grandes problemas! Esses que às vezes fazem com que mesmo sem condições de nos transportar para outros bairros, temos que fazer para cuidar do que é de direito nosso aqui bem perto.
Gostaria de atentar aos nossos governantes, para as grandes demandas, não só da comunidade, mas do nosso Estado, precisamos de Pediatria, um especialista que cuide apenas do Jovem com a cara do jovem mesmo. Para facilitar no atendimento.
Solicito que em nossas Clinicas os jovens tenha oportunidade de esta atuante, assim como consta na carta encaminhada as secretárias no V Fórum de Juventude e saúde.
Peço encarecidamente que possamos ter profissionais antenados para as grandes necessidades á homossexualidade, médicos preparados para atender um numero expressivo de homossexual na Comunidade que necessidade de melhor qualidade de vida. Enfim que nossas clinicas possam atender o nosso cidadão como a um todo sem um processo de exclusão, preconceito e discriminação.
Profissionais sensibilizados e mobilizados a trabalhar por amor e dever! Comprometido com a saúde.
Eu sei dos grandes desafios que enfrentamos e vamos enfrentar, mas sei também que a prefeitura vem com o desafio de melhorar a saúde na Comunidade. Quero parabenizar A Prefeitura e deixar registrado aqui meus sinceros respeitos. Porque um novo tempo esta iniciando nessa comunidade que sempre foi alvo de politicagem e oportunistas, deixando a comunidade a mercê da sua própria sorte.
Sei que muitos já tentaram fazer mais poucos conseguiram. O que eu vivenciei em 12 anos foi sempre a ausência do poder público. Hoje meu coração explode de alegria porque Um Novo tempo esta aqui bem diante dos nossos olhos.
Que o senhor cuide dessa comunidade que merece realizar grandes sonhos de pequenas pessoas.

Rio, 06 de Janeiro de 2011

Por Kakau Moraes,